一般而言，经期可以适量服用苁蓉益肾颗粒。苁蓉益肾颗粒是一种中成药，具有补肾益精、强筋壮骨的功效，通常用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。在经期，女性身体较为虚弱，适量服用此类药物有助于缓解因肾虚引起的不适。
经期服用苁蓉益肾颗粒时，应注意药物的剂量和使用频率。例如，六味地黄丸、金匮肾气丸和右归丸等中成药，均具有补肾作用，可在医生指导下适量服用。但需注意，经期女性体质较为敏感，药物使用不当可能会引起不适，如月经量过多或经期延长等。因此，建议在医生指导下用药，根据个人体质和症状选择合适的药物及剂量。
总之，经期服用苁蓉益肾颗粒应在医生指导下进行，避免自行用药可能带来的风险。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，有助于改善经期不适。