通常，枸杞根被认为具有一定的药用价值，尤其在传统医学中。它可能有助于改善一些健康问题，如疲劳、视力模糊和免疫力低下。然而，其具体疗效和适用范围需要结合现代医学研究和个体差异来评估。
枸杞根含有多种生物活性成分，如多糖、黄酮类化合物等，这些成分在实验室研究中显示出抗氧化、抗炎和免疫调节等作用。在传统中医中，枸杞根被用来滋补肝肾、明目强身。不过，需要注意的是，这些效果并非在所有个体中都得到验证，且枸杞根的药用效果可能受到个体体质、疾病状态和用药方式的影响。
对于想要利用枸杞根改善健康状况的人来说，建议在专业医生的指导下使用。日常保健方面，可以适量食用枸杞根，但应注意不要过量，以免引起不适。如果出现任何不适症状，应及时就医，并遵循医嘱进行治疗。在使用任何草药或补品时，都应谨慎，并在医生的建议下进行。