骨质增生通常是指骨骼关节边缘出现的骨质增生现象，这种现象多发生在中老年人群，尤其是负重关节如膝关节、腰椎等部位。它与关节的长期磨损、退行性变化有关，可能伴随疼痛、肿胀等症状。
骨质增生的成因复杂，常见的因素包括年龄增长、关节长期承受压力、肥胖、遗传因素等。随着年龄的增长，关节软骨逐渐退化，导致关节边缘骨质增生。此外，体重过重会增加关节负担，加速关节磨损。遗传因素也可能影响个体对骨质增生的易感性。值得注意的是，骨质增生并非总是导致症状，有时可能无症状，仅在影像学检查中发现。
对于骨质增生，日常生活中应注意保持适当的体重，避免关节过度负重。进行适度的运动，如游泳、太极等低冲击性活动，有助于关节健康。若出现疼痛或活动受限，应及时就医，医生会根据具体情况制定治疗方案。在用药方面，应遵医嘱，不可自行盲目用药，以免造成不必要的副作用或延误病情。