颌垫通常是一种用于治疗颞下颌关节紊乱、磨牙症等口腔问题的医疗器械。它由柔软的材料制成，可以放置在牙齿上，以减轻关节压力和肌肉紧张。
颌垫的作用主要是通过重新分配咬合力，减少下颌关节和周围肌肉的负担。对于磨牙症患者，颌垫可以保护牙齿免受磨损，减少因磨牙造成的牙齿损伤。此外，颌垫还可以用于治疗夜间睡眠呼吸暂停，通过保持呼吸道的开放，改善呼吸。颌垫的效果因人而异，一些患者可能会在短时间内感受到改善，而另一些患者可能需要更长时间才能看到效果。
在日常使用颌垫时，应保持口腔卫生，定期清洁颌垫以防止细菌滋生。如果颌垫出现不适或效果不明显，应及时就医，由专业医生进行评估和调整。在使用颌垫期间，应遵循医嘱，不要自行调整或停止使用，以免影响治疗效果。