通常，掉头发可能由多种原因引起，包括压力、营养不良、激素失衡、遗传因素以及某些疾病。
掉头发的原因多种多样，其中一些较为常见的因素包括生活压力、不均衡的饮食导致的营养缺乏，以及激素水平的变化。此外，遗传因素也可能导致某些人更容易出现脱发现象。在疾病方面，甲状腺功能异常、铁缺乏性贫血、多囊卵巢综合征等都可能引起脱发。值得注意的是，某些药物的副作用也可能导致头发脱落，如抗癌药物、抗抑郁药等。
对于脱发问题，日常生活中应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动以及管理压力。如果脱发情况严重或持续不改善，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在用药方面，应严格遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免加重脱发或其他健康问题。