扭伤通常发生在关节周围软组织，如韧带、肌腱或肌肉。扭伤后，患者可能会感到疼痛、肿胀和活动受限。
扭伤的严重程度可以从轻微到严重不等。轻微的扭伤可能只涉及轻微的肌肉拉伤，而严重的扭伤则可能包括韧带撕裂或完全断裂。扭伤的常见症状包括受伤部位的疼痛、肿胀、淤血和活动受限。轻微的扭伤通常可以通过休息、冰敷、压迫包扎和抬高受伤部位（RICE原则）来缓解。然而，对于更严重的扭伤，可能需要进一步的医疗干预，如物理治疗或手术。
对于扭伤，日常建议包括在活动前进行适当的热身，以减少受伤风险。如果发生扭伤，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。在医生的指导下，可能需要使用止痛药和消炎药来缓解疼痛和肿胀。重要的是，不要自行盲目用药，以免延误治疗或加重病情。