通常，休止期脱发是一种常见的头发脱落现象，它可能由多种因素引起，包括压力、营养不良、荷尔蒙变化、药物副作用等。这种脱发通常表现为头发在生长周期的休止阶段大量脱落，而不是在活跃生长阶段。
休止期脱发的常见原因包括生活压力、快速体重变化、怀孕后、重大手术或疾病恢复期。此外，某些药物如抗抑郁药、抗凝血药、抗甲状腺药物等也可能引起休止期脱发。值得注意的是，这种脱发通常是暂时性的，一旦触发因素被解决，头发通常会在几个月内重新生长。
对于休止期脱发，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。如果怀疑脱发与药物有关，应及时咨询医生，遵循医嘱调整用药方案。在任何情况下，都不应该自行停止或更改药物剂量，以免引起其他健康问题。如果脱发持续不改善，应寻求专业医生的帮助，以便进行进一步的评估和治疗。