通常，经常生气的人可能会增加患心血管疾病的风险。生气时，人体会释放压力激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会导致血压升高和心跳加速，长期处于这种状态可能会对心血管系统造成损害。
生气还可能引发或加剧其他健康问题。首先，它可能导致消化系统问题，如胃痛和消化不良，因为压力会影响胃肠道的正常功能。其次，长期的愤怒和压力可能会影响免疫系统，使人更容易感染疾病。此外，生气还与心理健康问题有关，如焦虑和抑郁，这些情绪问题可能会进一步影响身体健康。
对于经常生气的人来说，建议采取一些缓解压力的方法，比如进行定期的体育锻炼、练习深呼吸或冥想，以及寻求心理咨询。在就医时，应向医生说明自己的情绪状况，以便得到适当的指导和治疗。如果医生开具了药物，务必遵循医嘱，不要自行增减剂量或停药。