通常，胆固醇有点高意味着血液中的胆固醇水平超出了正常范围。胆固醇是人体必需的物质，但过高的胆固醇水平可能增加心血管疾病的风险。
胆固醇分为高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL），其中HDL被认为是“好”胆固醇，有助于防止心脏病，而LDL则被认为是“坏”胆固醇，可能导致动脉粥样硬化。胆固醇水平的升高可能与饮食习惯、生活方式、遗传因素或某些疾病有关。常见的原因包括摄入过多饱和脂肪和反式脂肪、缺乏运动、肥胖、吸烟和家族遗传等。此外，某些药物和疾病也可能导致胆固醇水平升高。
针对胆固醇偏高的情况，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒。在饮食上，应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加富含纤维的食物，如全谷物、水果和蔬菜。同时，定期进行体检，监测胆固醇水平，并在医生的指导下采取适当的治疗措施。如果医生开具了降胆固醇药物，务必按照医嘱服用，不要自行调整剂量或停药。