四肢拘挛通常指的是四肢肌肉出现不自主的紧张和收缩，导致关节活动受限。这种现象可能由多种原因引起，包括神经系统疾病、代谢紊乱、电解质失衡、药物副作用或肌肉骨骼问题等。
四肢拘挛可能轻微，如偶尔的肌肉抽搐，也可能是严重疾病的征兆。常见原因包括过度疲劳、缺乏电解质如钙、镁或钾，以及长时间保持同一姿势。不常见的原因可能涉及神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化症，或是代谢性疾病，如甲状腺功能亢进。此外，某些药物，如利尿剂或某些抗生素，也可能引起四肢拘挛作为副作用。
对于四肢拘挛，日常生活中应注意保持适当的休息和营养均衡，避免长时间保持同一姿势。如果出现四肢拘挛症状，应及时就医，以便医生进行详细检查和诊断。在用药方面，应严格遵照医嘱，不要自行购买或使用药物，以免加重症状或引发其他健康问题。