慢性缺氧通常有呼吸急促、乏力和注意力不集中等症状。这些症状可能在不同个体中表现程度不一，但都是由于身体组织长期得不到足够的氧气供应所导致的。
1.呼吸急促：当身体组织缺氧时，为了获取更多的氧气，人们往往会不自觉地加快呼吸频率，表现为呼吸急促。
2.乏力：由于细胞能量代谢受阻，患者可能会感到全身乏力，日常活动能力下降。
3.注意力不集中：大脑对氧气的需求极高，慢性缺氧会影响大脑功能，导致注意力难以集中，记忆力减退。
为了预防慢性缺氧，建议定期进行体检，特别是肺功能检查，以早期发现可能的呼吸系统疾病。如果出现上述症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、适量运动，也有助于改善呼吸功能和提高身体对氧气的利用效率。