肝脏作为人体重要的解毒器官，通常在夜间进行排毒工作。夜间，尤其是深度睡眠期间，肝脏的血液供应增加，有助于其更有效地进行代谢和排毒过程。
肝脏的排毒功能主要依赖于其代谢酶系统，这些酶在夜间活跃度较高，有助于分解体内的有毒物质。此外，肝脏还参与合成蛋白质、储存糖原、调节血糖等多种生理功能。然而，肝脏的排毒并非只在夜间进行，它在一天中的任何时候都在工作，只是夜间的效率可能更高。
为了维护肝脏健康，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，均衡饮食，避免过量饮酒和高脂肪食物的摄入，这些都有助于减轻肝脏的负担。如果出现肝功能异常，应及时就医，并在医生指导下进行治疗，不可自行盲目用药。