婴儿通常在6个月左右开始添加辅食，其中米糊是常见的选择。这是因为此时婴儿的消化系统已经相对成熟，能够处理半固体食物。
在婴儿辅食添加的过程中，米糊因其易消化、低过敏性的特点而备受推崇。米糊可以提供婴儿所需的碳水化合物，有助于他们的能量供应。此外，米糊的质地也适合刚开始接触固体食物的婴儿。然而，添加米糊时应注意逐渐增加量和种类，以观察婴儿对新食物的接受程度和是否有过敏反应。同时，应确保米糊的制作和储存过程卫生，避免污染。
对于婴儿辅食的添加，家长应密切观察婴儿的反应，并在医生的指导下进行。如果婴儿出现消化不良或其他不适症状，应及时就医。在添加米糊等辅食时，应遵循医生的建议，不要自行盲目添加或更改食谱。