焦虑症的治愈时间因人而异，通常需要数周到数月不等。治疗焦虑症是一个逐步的过程，包括药物治疗、心理治疗和生活方式的调整。
焦虑症的治疗首先需要明确诊断，然后根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。轻度的焦虑症可能通过心理咨询和自我调节就能得到缓解，而中重度的焦虑症则可能需要药物治疗和心理治疗相结合的方式。药物治疗通常包括抗焦虑药、抗抑郁药等，但需在医生的指导下使用。心理治疗则包括认知行为疗法、放松训练等，旨在帮助患者改变不良的思维模式和应对策略。此外，保持规律的作息、进行适量的运动、保持良好的饮食习惯等生活方式的调整也对缓解焦虑症状有积极作用。
对于焦虑症患者来说，重要的是要认识到治疗是一个长期的过程，需要耐心和毅力。在治疗过程中，患者应遵循医嘱，定期复查，及时调整治疗方案。同时，保持积极的心态，与家人和朋友保持良好的沟通，寻求社会支持，也是促进康复的重要因素。