人体肝脏的排毒时间通常在夜间进行，尤其是深度睡眠期间。肝脏作为人体重要的解毒器官，会在夜间人体休息时更加高效地进行排毒工作。
肝脏的排毒功能主要通过生物转化和排泄两种方式进行。生物转化包括氧化、还原、水解和结合等过程，将有毒物质转化为无毒或低毒物质。排泄则是通过胆汁和尿液将这些物质排出体外。夜间，人体新陈代谢减缓，肝脏可以更集中地进行这些工作，因此夜间睡眠对肝脏排毒至关重要。
为了维护肝脏健康，建议保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。如果出现肝脏不适，应及时就医检查，并在医生指导下进行合理治疗。肝脏疾病患者应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免加重肝脏负担。