婚前恐惧症通常有焦虑、紧张、失眠等表现。
1.焦虑：面对婚姻，许多人会感到一种莫名的焦虑，担心未来的生活是否能够幸福，或者对伴侣的选择是否正确。这种焦虑可能源于对未知的恐惧，或者是对婚姻责任的担忧。
2.紧张：紧张情绪在婚前也很常见，特别是在婚礼筹备期间。紧张可能表现为对细节的过分关注，或者对婚礼当天可能出现的问题的过度担忧。
3.失眠：由于焦虑和紧张，许多准新人可能会出现失眠的情况。失眠不仅影响身体健康，还可能进一步加剧情绪问题，形成恶性循环。
面对婚前恐惧症，建议准新人进行适当的放松和心理调适，比如进行深呼吸练习、瑜伽或者咨询心理专家。同时，保持与伴侣的良好沟通，共同面对婚前的挑战。如果症状严重，影响到了日常生活，应及时就医，寻求专业的帮助。