经常头晕可能是多种原因引起的，如贫血、低血压、内耳疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.贫血：贫血是头晕的常见原因之一，特别是缺铁性贫血。由于血液中红细胞或血红蛋白含量不足，导致大脑供氧不足，从而引起头晕。治疗贫血可使用硫酸亚铁、叶酸和维生素B12等药物，但应在医生指导下用药。
2.低血压：低血压也可能导致头晕，尤其是站立或突然改变体位时。低血压可能由多种原因引起，如脱水、药物副作用等。治疗低血压可使用升压药物如米多普胺、麻黄碱和去甲肾上腺素等，但需遵医嘱用药。
3.内耳疾病：内耳疾病如美尼尔病、前庭神经炎等也可引起头晕。这些疾病通常与内耳平衡器官功能障碍有关。治疗内耳疾病可使用盐酸倍他司汀、地塞米松等药物，但应在医生指导下用药。
除以上原因外，头晕还可能与颈椎病、心血管疾病等因素有关。日常生活中应注意合理饮食、适量运动，避免长时间保持一个姿势。如头晕症状持续或加重，应及时就医。