通常，宝宝在6岁左右开始换大牙。这个阶段，乳牙逐渐被恒牙所替代，是儿童成长过程中的一个重要里程碑。
换牙的过程因人而异，但大多数孩子在6至7岁之间开始换掉他们的第一磨牙，也就是俗称的“六龄齿”。随后，其他大牙如第二磨牙和第三磨牙也会在接下来的几年内陆续替换。换牙期间，家长应注意孩子的口腔卫生，鼓励孩子养成良好的刷牙习惯，以减少蛀牙的风险。此外，定期带孩子去看牙医，进行口腔检查，可以帮助及时发现并处理换牙过程中可能出现的问题。
在孩子换牙期间，家长应密切观察牙齿的生长情况，如果发现牙齿排列不齐或有其他异常，应及时咨询专业牙医。同时，要教育孩子不要用手或其他物品去触碰松动的牙齿，以免造成不必要的伤害。在饮食上，可以适当增加一些硬质食物，帮助牙齿更好地生长和排列。