一般而言，避孕环的摘除时间取决于个人需求和健康状况。通常，避孕环可以在任何时候被摘除，但最佳时机应该是在计划怀孕前或避孕环到期时。
避孕环是一种长效可逆的避孕方法，其有效期通常为5至10年，具体取决于避孕环的类型。在计划怀孕时，提前摘除避孕环可以给予身体足够的时间调整，以准备怀孕。此外，如果出现任何不适或并发症，如疼痛、感染或异常出血，也应考虑及时摘除避孕环。对于到期的避孕环，为了避免避孕效果减弱，应在到期前进行更换或摘除。
在考虑摘除避孕环时，建议咨询医生，了解个人健康状况和避孕需求。医生会根据具体情况提供专业建议，并在摘除过程中提供必要的医疗支持。摘除避孕环后，应注意个人卫生，避免感染，并根据医生的指导采取适当的避孕措施。