避孕针作为一种长效避孕方法，通常在月经周期的第5天至第7天注射最为有效。这是因为在月经周期的早期注射，可以更好地控制荷尔蒙水平，从而有效阻止排卵。
避孕针的效果与其注射时间密切相关。在月经周期的早期，卵巢尚未开始排卵，此时注射避孕针可以迅速调整体内的激素水平，抑制排卵过程。此外，避孕针中的激素成分还能改变宫颈黏液的黏稠度，降低精子穿透的可能性，进一步增强避孕效果。然而，如果注射时间过晚，比如在月经周期的中后期，卵巢可能已经开始排卵，这时注射避孕针的避孕效果可能会受到影响。
对于考虑使用避孕针的女性，建议在医生的指导下选择合适的注射时间，并定期进行身体检查，以确保避孕针的效果和安全性。同时，应注意避孕针并非适合所有人，存在某些健康问题的女性可能需要选择其他避孕方法。在使用避孕针期间，如果出现任何不适，应及时就医咨询。