通常，监测卵泡的最佳时期是在月经周期的中期，大约在月经周期的第12至16天。这个时期卵泡发育成熟，通过超声检查可以较为准确地评估卵泡的大小和数量。
在月经周期的不同阶段，卵泡的发育情况会有所不同。在周期的早期，卵泡开始生长，但尚未成熟。随着周期的推进，卵泡逐渐增大，直到排卵期附近达到最大。在这个阶段，卵泡的直径通常在18至24毫米之间，此时卵泡内含有成熟的卵子，准备排卵。因此，监测卵泡的最佳时间点是在卵泡接近成熟，即将排卵的时候，这样可以为受孕或辅助生殖技术提供最佳时机。
对于计划怀孕的女性，了解卵泡的成熟情况是非常重要的。建议在医生的指导下进行卵泡监测，以确保获取最准确的信息。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食，都有助于卵泡的正常发育。如果有任何疑问或需要进一步的医疗建议，应及时咨询专业医生。