晒后皮肤可能会感到灼热和不适，通常使用一些具有舒缓和修复作用的护肤品是有帮助的。这些产品可能包括含有芦荟、尿囊素或者维生素E的乳液或凝胶。
晒后皮肤护理的关键在于减轻炎症和促进皮肤修复。芦荟凝胶因其天然的舒缓和保湿特性而广受欢迎，能够为晒后的皮肤提供即时的冷却效果。尿囊素则有助于减少皮肤红肿和刺激，促进细胞再生。维生素E是一种强效抗氧化剂，有助于保护皮肤免受自由基的伤害，同时也促进皮肤的愈合过程。在选择晒后修复产品时，应考虑个人的皮肤类型和敏感性，以及产品的成分是否适合自己。
对于晒后的皮肤护理，建议在日晒后立即采取行动，使用温和的清洁产品清洁皮肤，然后涂抹含有上述成分的护肤品。同时，保持充足的水分摄入，避免进一步的日晒，并且穿着保护性衣物，如长袖衬衫和帽子。如果晒伤严重，如出现水泡或严重疼痛，应及时就医。在使用任何护肤品之前，最好先在小面积皮肤上进行测试，以确保不会引起过敏反应。