通常，人们可以通过多种方式改善肤色，使皮肤看起来更白。这包括使用美白产品、避免阳光暴晒、保持良好的生活习惯等。
首先，美白产品如美白霜、精华液等，它们含有可以抑制黑色素生成的成分，长期使用可能有助于改善肤色。然而，这些产品的效果因人而异，且可能需要一段时间才能看到明显效果。其次，避免阳光暴晒是关键，因为紫外线会刺激皮肤产生更多的黑色素，导致肤色变暗。因此，使用防晒霜、遮阳帽和遮阳伞等防晒措施至关重要。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动，也有助于皮肤健康，从而间接影响肤色。
在日常生活中，建议选择适合自己肤质的美白产品，并在医生指导下使用。同时，注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。如果肤色问题严重或有其他皮肤问题，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。