大拇指麻木可能是压迫神经、缺乏维生素或糖尿病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压迫神经：长时间保持同一姿势，如长时间使用手机或电脑，可能导致手腕和手指的神经受压，引起大拇指麻木。治疗方法包括改变不良姿势，进行适当的手部运动，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛等来缓解症状。
2.缺乏维生素：维生素B12、B6和B1等维生素缺乏也可能导致大拇指麻木。治疗方法包括调整饮食，增加富含维生素的食物摄入，必要时可在医生指导下服用维生素补充剂，如维生素B12片、维生素B6片和维生素B1片。
3.糖尿病：长期高血糖可损伤神经，引起手指麻木。治疗方法包括控制血糖，改善生活方式，必要时使用降糖药物如二甲双胍、格列本脲或胰岛素。
除以上原因外，还可能与颈椎病、腕管综合征等因素有关。日常生活中应注意保护手部，避免长时间保持同一姿势，定期进行手部运动。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。