手指无缘无故肿了可能是局部感染、过敏反应或血液循环不畅等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部感染：手指肿胀可能是由于细菌或病毒感染导致的炎症反应。这种情况下，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟或阿奇霉素等药物进行治疗，同时注意局部清洁和干燥。
2.过敏反应：某些人可能对特定物质如金属、化学品或植物等产生过敏反应，导致手指肿胀。这时，可以使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪或非那根等进行缓解，并避免接触过敏原。
3.血液循环不畅：长时间保持同一姿势或局部受压，可能导致手指血液循环不畅，引起肿胀。这种情况可以通过改变姿势、按摩手指或进行适当的运动来改善。
除以上原因外，还可能与外伤、关节炎或肾脏疾病等因素有关。日常生活中应注意保护手指，避免受伤，并定期进行体检。如肿胀持续不消或伴有其他症状，应及时就医。