头发干枯毛躁可能是由于多种原因引起的，包括但不限于日常护理不当、营养不足以及环境因素等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.日常护理不当：频繁使用电吹风、烫发、染发等化学处理，都可能导致头发表层的毛鳞片受损，使头发失去水分和油脂，变得干枯毛躁。建议减少化学处理，使用温和的洗发护发产品，并适当使用护发素或发膜来滋养头发。
2.营养不足：头发的健康生长需要足够的蛋白质、维生素和矿物质。长期饮食不均衡，特别是缺乏蛋白质和铁质，可能导致头发干枯、脆弱。建议增加富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、豆类，以及富含铁质的绿叶蔬菜和红肉，以改善头发质地。
3.环境因素：长期暴露在干燥、多风或阳光强烈的环境中，头发容易失去水分，变得干枯。此外，水质过硬也可能导致头发干燥。建议在干燥环境中使用保湿喷雾，以及定期使用深层护发产品，同时注意选择适合当地水质的洗发护发产品。
除以上原因外，还可能与遗传、荷尔蒙变化等因素有关。建议保持健康的生活方式，定期进行头发护理，并在出现严重问题时及时就医。