股骨头坏死可能是由于外伤、长期使用激素类药物或酒精过量等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.外伤：股骨头由于受到外力撞击或扭伤，可能导致血管受损，进而引发股骨头供血不足，最终导致坏死。治疗方法包括物理治疗、药物治疗以及必要时的手术治疗。
2.长期使用激素类药物：长期或大剂量使用激素类药物，如泼尼松、地塞米松、强的松等，可能影响骨细胞的正常代谢，增加股骨头坏死的风险。治疗时需在医生指导下逐渐减少激素用量，并可能需要使用骨保护药物如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等。
3.酒精过量：长期大量饮酒可能导致脂肪代谢紊乱，影响骨细胞功能，增加股骨头坏死的风险。治疗时需戒酒，并可能需要使用营养神经药物如维生素B族、叶酸等，以及促进骨代谢的药物如钙剂、维生素D等。
除以上原因外，还可能与遗传、自身免疫性疾病等因素有关。日常生活中应注意避免长时间站立或负重，保持健康的生活方式，并定期进行体检。如有疑似症状，应及时就医检查。