第五跖骨基底骨折通常是由跌倒、扭伤或直接撞击等外力作用引起的。这种骨折多发生在脚部着地时，尤其是脚部外侧受到冲击时。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.跌倒扭伤：这是最常见的原因，当脚部在不平的地面上行走或跑步时，容易发生扭伤，导致第五跖骨基底承受过大压力而发生骨折。治疗方法包括使用石膏固定、物理治疗以及适当的药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚和双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和消炎。
2.直接撞击：在某些情况下，如交通事故或运动中的撞击，也可能导致第五跖骨基底骨折。治疗除了上述药物外，可能还需要手术固定，以确保骨骼的正确愈合。
3.慢性劳损：长期从事高强度运动或工作，可能导致脚部骨骼逐渐出现劳损，最终引发骨折。这种情况下，除了药物治疗，还需要调整活动强度，避免过度使用受伤部位。
除以上原因外，还可能与骨质疏松、遗传因素等有关。日常生活中应注意脚部保护，避免过度负荷，定期进行体检。如出现疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以免延误治疗。