成年人尿床可能是由于多种原因引起的，包括生活习惯、生理因素和心理因素等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯：晚上饮水过多或饮用含咖啡因的饮料，可能导致夜间尿量增多。建议睡前两小时内避免大量饮水，并减少咖啡、茶等刺激性饮料的摄入。
2.生理因素：尿路感染、糖尿病、前列腺肥大等疾病可能导致尿失禁。对于尿路感染，可使用抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星、阿莫西林等治疗；糖尿病需控制血糖，可能使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列美脲等；前列腺肥大可考虑使用α受体拮抗剂如特拉唑嗪、非那雄胺等药物。
3.心理因素：压力大、焦虑、抑郁等情绪问题也可能导致尿床。建议寻求心理咨询，必要时可使用抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与睡眠障碍、神经系统疾病等因素有关。建议保持良好的作息习惯，必要时就医检查。