卵巢囊肿破裂可能是由于囊肿内压力增高、外力撞击或囊肿本身结构脆弱等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.囊肿内压力增高：当囊肿内部液体增多或囊肿壁变薄时，内部压力可能增大，导致囊肿破裂。此时，患者可能会感到剧烈腹痛，并伴有恶心、呕吐等症状。
2.外力撞击：剧烈运动、跌倒或腹部受到撞击等外力作用，可能使卵巢囊肿受到冲击而破裂。这种情况需要立即就医，以防止内出血或感染。
3.囊肿本身结构脆弱：一些囊肿如巧克力囊肿，由于其内部含有陈旧血液，囊肿壁可能较为脆弱，容易自发破裂。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、遗传因素等因素有关。日常生活中应注意避免剧烈运动和腹部撞击，定期进行妇科检查。如出现腹痛等症状，应及时就医。