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孩子总啃手指甲怎么回事

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

孩子啃手指甲可能是由于焦虑、无聊或是习惯等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.焦虑和压力:孩子在面临压力或焦虑时,可能会通过啃指甲来缓解紧张情绪。在这种情况下,家长应鼓励孩子表达自己的感受,并寻找健康的应对策略,如绘画或运动。

2.无聊或寻求刺激:有时候孩子啃指甲是因为无聊或寻求口腔刺激。家长可以通过提供有趣的活动或玩具来转移孩子的注意力,减少这一行为。

3.习惯:长期养成的习惯也可能导致孩子啃指甲。改变习惯需要时间和耐心,家长可以尝试使用苦味指甲油或定期修剪指甲,帮助孩子逐渐改掉这一习惯。

除以上原因外,还可能与微量元素缺乏等因素有关。家长应鼓励孩子均衡饮食,并在必要时寻求医生的建议。如果情况严重,应尽快就医,避免因长期啃指甲导致指甲变形或感染。

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