眼球胀痛可能是由多种因素引起的，如长时间用眼、眼部疲劳、眼部疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长时间用眼：长时间盯着电脑、手机等屏幕，会导致眼部肌肉紧张，引起眼球胀痛。建议每隔一小时远眺放松眼睛，减少用眼时间。
2.眼部疲劳：长时间看书、写作等，眼部肌肉过度使用，也会引起眼球胀痛。建议适当休息，做眼保健操缓解眼部疲劳。
3.眼部疾病：如青光眼、角膜炎等眼部疾病，也会引起眼球胀痛。建议及时就医，确诊后根据医生建议使用抗生素眼药水、降眼压药物等治疗。
除以上原因外，还可能与眼部外伤、全身疾病等因素有关。平时注意保护眼睛，避免眼部受伤。如出现眼球胀痛，应及时就医检查，遵医嘱用药。