拇囊炎的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
拇囊炎患者首先应调整生活习惯，减少穿高跟鞋或过窄的鞋子，选择宽松舒适的鞋子，以减轻足部压力。同时，可以通过温水泡脚来缓解疼痛，促进血液循环。
2.药物治疗
在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛等来缓解炎症和疼痛。此外，外用药膏如酮洛芬凝胶或双氯芬酸钠凝胶也可用于局部治疗，以减轻症状。
3.手术治疗
对于长期疼痛且药物和生活调理无效的患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括切除骨赘、矫正足部畸形等，具体手术方案应由专业医生根据患者情况制定。
日常生活中，拇囊炎患者应注意足部保健，避免长时间站立或走路，定期进行足部检查，如有疼痛加重应及时就医。