膝盖半月板损伤的修复通常有物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法。
1.物理治疗：对于轻度的半月板损伤，物理治疗是首选。这包括冷敷、热敷、电疗、超声波治疗等，旨在减轻疼痛和肿胀，促进血液循环，加速组织修复。
2.药物治疗：在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。此外，关节润滑剂也可能被推荐，以减少关节摩擦，保护软骨。
3.手术治疗：对于严重的半月板撕裂，可能需要进行手术治疗。手术方法包括关节镜下半月板修复或切除，旨在恢复关节的稳定性和功能。
对于膝盖半月板损伤，日常建议包括避免过度使用受伤的膝关节，保持适当的体重以减少关节负担，以及进行适度的康复锻炼。如果损伤症状持续不缓解，应及时就医，由专业医生评估损伤程度并制定相应的治疗方案。