泻心火通常有黄连、黄芩、大黄等成分，这些药材具有清热泻火、解毒的功效。
1.黄连：黄连性寒味苦，能够清热燥湿、泻火解毒，对于心火旺盛引起的口舌生疮、心烦失眠等症状有较好的缓解作用。
2.黄芩：黄芩性寒味苦，具有清热燥湿、凉血解毒的功效，适用于心火上炎导致的头痛、目赤、口干等症状。
3.大黄：大黄性寒味苦，能够泻下攻积、清热解毒，对于热结便秘、心火旺盛引起的烦躁不安有一定的疗效。
在日常生活中，应注意保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪激动，以免加重心火。同时，饮食上宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。如果心火症状持续不减，建议及时就医，以便得到专业的治疗和指导。