O型腿通常有膝关节内翻、小腿外翻、走路时两脚跟不易并拢等表现。判断O型腿，可以观察站立时两膝关节是否能自然并拢，或者从侧面观察腿部线条是否流畅。
1.膝关节内翻：站立时，如果两膝关节不能自然并拢，且小腿外翻，这可能是O型腿的典型特征。
2.小腿外翻：在站立或行走时，小腿向外翻，形成“O”形，也是O型腿的常见表现。
3.走路姿势：O型腿患者在走路时，两脚跟不易并拢，可能会有内八字或外八字的步态。
对于O型腿，日常生活中应注意保持正确的站立和行走姿势，避免长时间站立或穿着不合适的鞋子。如果O型腿影响到日常生活或美观，建议及时就医，寻求专业的矫正治疗。