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腹泻应该如何护理

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

腹泻通常有脱水、电解质失衡和营养不良等风险。为了有效护理腹泻,需要从多个方面进行综合管理。

1.补充水分和电解质:腹泻时,身体会丢失大量水分和电解质,因此及时补充是关键。可以适量饮用温开水、淡盐水或口服补液盐,以防止脱水和电解质失衡。

2.调整饮食:腹泻期间,应选择易消化的食物,如稀粥、煮熟的蔬菜和水果等,避免油腻、辛辣和生冷食物,以减轻肠道负担。

3.观察病情变化:腹泻时,需要密切观察病情变化,如腹泻次数、大便性状、伴随症状等。若腹泻持续不减或伴有高热、剧烈腹痛等症状,应及时就医。

腹泻患者在日常护理中,除了上述措施外,还应注意个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。同时,若腹泻症状严重或持续时间较长,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

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