骨龄通常通过X光片来测定。医生会观察手部和腕部的骨骼发育情况，特别是生长板和骨骺的闭合情况，以评估个体的骨骼成熟度。
1.X光片分析：医生会要求患者进行手部和腕部的X光检查，通过观察骨骼的形态和生长板的闭合程度来评估骨龄。
2.骨骺闭合情况：骨骺是骨骼生长的关键部位，其闭合程度直接反映了骨骼的成熟度。医生会特别注意这些区域的变化。
3.生长板评估：生长板是骨骼生长的活跃区域，其宽度和密度可以提供关于生长潜力的重要信息。
对于关心骨龄的个体，建议定期进行身体检查，并遵循医生的建议。如果怀疑骨龄异常，应及时就医，以便获得专业的评估和指导。保持良好的生活习惯和均衡的饮食对于骨骼健康同样重要。