骨折康复通常涉及休息、物理治疗和药物治疗等方法。这些措施有助于恢复骨骼结构和功能。
1.休息与固定：骨折初期，患者需要充分休息，避免受伤部位承受过多压力。医生可能会使用石膏或支具固定骨折部位，以促进骨骼愈合。
2.物理治疗：随着骨折愈合，物理治疗师会指导患者进行渐进式的康复训练，如肌肉力量和关节活动范围的恢复，以减少肌肉萎缩和关节僵硬。
3.药物治疗：在医生的指导下，可能需要使用药物来缓解疼痛、消炎或促进骨折愈合。药物的选择和使用应遵循医嘱，避免自行用药。
骨折康复是一个渐进的过程，患者应遵循医嘱，定期复查以监测愈合情况。日常生活中，保持良好的营养摄入，特别是钙和维生素D，有助于骨骼健康。若出现疼痛加剧或功能受限，应及时就医。