血糖高通常有饮食控制、运动疗法和药物治疗等方法来控制。
1.饮食控制：合理调整饮食结构，减少高糖、高脂食物的摄入，增加膳食纤维和低血糖指数食物，有助于稳定血糖水平。
2.运动疗法：定期进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以增强身体对胰岛素的敏感性，促进血糖的利用和降低。
3.药物治疗：在医生指导下，根据血糖水平和个体情况，可能需要使用降糖药物，如胰岛素或口服降糖药，以帮助控制血糖。
对于血糖高的患者，日常生活中应注意定期监测血糖，遵循医嘱调整生活习惯和用药。若血糖控制不佳或出现并发症迹象，应及时就医，以免延误治疗。