理气和中、行气的中成药通常包括具有疏肝解郁、调和脾胃、促进气血运行等功效的药物。这些药物在中医理论中被用来治疗因气机不畅所引起的各种症状，如胸闷、腹胀、情绪抑郁等。
1.疏肝解郁类药物：这类中成药主要用于缓解因肝气郁结导致的胸闷、胁痛、情绪烦躁等症状。它们通过疏肝理气，使肝气得以顺畅，从而达到解郁的效果。
2.调和脾胃类药物：脾胃是后天之本，这类中成药通过调和脾胃，增强消化功能，缓解因脾胃不和引起的腹胀、食欲不振等症状。它们对于改善消化系统的气机运行具有重要作用。
3.促进气血运行类药物：气血是人体生命活动的基本物质，这类中成药通过活血化瘀、行气止痛，促进气血的正常运行，对于治疗因气血不畅引起的疼痛、麻木等症状有较好的效果。
在日常生活中，保持良好的情绪、合理饮食和适度运动对于预防和改善气机不畅的症状非常重要。如果出现上述症状，应及时就医，由专业中医师根据个人体质和病情选择合适的中成药进行治疗。