活血化瘀消炎止痛的膏药通常有以下几种：
1.活血止痛膏：这种膏药含有多种活血化瘀成分，能够促进血液循环，减轻因血液循环不畅引起的疼痛。适用于轻微的跌打损伤和肌肉酸痛。
2.消炎镇痛膏：含有消炎成分，能够减轻炎症反应，对于急性炎症引起的红肿热痛有较好的缓解作用。常用于关节炎、软组织损伤等炎症性疾病。
3.舒筋活络膏：这类膏药除了活血化瘀外，还具有舒筋活络的作用，适用于因风湿、类风湿等引起的关节僵硬和疼痛。
在使用活血化瘀消炎止痛的膏药时，应注意个人体质和病情，避免过敏反应。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。日常中，保持适量运动，避免过度劳累，有助于预防和缓解疼痛。