肩袖损伤的手术方式通常有关节镜手术、开放手术和修复手术等。
1.关节镜手术：这是一种微创手术，通过在肩关节周围制作几个小孔，插入关节镜和手术器械进行操作。它的优点在于创伤小、恢复快，适合于轻度至中度的肩袖损伤。
2.开放手术：对于严重的肩袖损伤或者关节镜手术无法修复的情况，可能需要进行开放手术。这种手术通过较大的切口直接观察和修复损伤的肩袖组织，恢复肩关节的功能。
3.修复手术：修复手术是针对肩袖撕裂进行的手术，目的是将撕裂的肌腱重新固定在骨头上。这种手术可以是开放的，也可以是关节镜下的，具体取决于损伤的严重程度和医生的判断。
肩袖损伤患者在日常活动中应避免过度使用肩部，尤其是避免重复性的举重和过度伸展。如果出现肩部疼痛、无力或活动受限，应及时就医，由专业医生评估损伤程度并制定合适的治疗方案。