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脑梗死饮食注意有哪些

王慧萍 神经内科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

脑梗死患者在日常饮食中通常需要注意低盐、低脂和高纤维的饮食原则。

1.低盐饮食:脑梗死患者应减少食盐的摄入,以降低血压,预防再次发生脑梗死的风险。每日食盐摄入量应控制在6克以内。

2.低脂饮食:减少动物脂肪和胆固醇的摄入,有助于降低血脂,减少血管堵塞的风险。应多选择植物油,如橄榄油、菜籽油等。

3.高纤维饮食:增加膳食纤维的摄入,有助于降低血糖和胆固醇,促进肠道健康。应多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物食品。

脑梗死患者在饮食上应遵循上述原则,同时注意定期监测血压和血脂,保持适当的体重。如有任何不适,应及时就医,遵循医嘱进行合理治疗。

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