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吃螃蟹的禁忌

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

吃螃蟹时,通常需要注意食物相克、过敏反应和适量食用等事项。

1.食物相克:螃蟹性寒,与某些食物同食可能会引起不适。例如,螃蟹不宜与柿子、梨等寒性水果同食,可能会引起腹泻。同时,螃蟹也不宜与茶水同饮,因为茶叶中的鞣酸可能会影响蛋白质的吸收。

2.过敏反应:部分人对螃蟹中的某些成分过敏,食用后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。对于有海鲜过敏史的人群,应避免食用螃蟹,以免引发过敏反应。

3.适量食用:螃蟹虽然美味,但不宜过量食用。螃蟹中含有较高的胆固醇,过量食用可能会增加心血管疾病的风险。此外,螃蟹的蛋白质含量较高,对于肾脏功能不全的人群,过量食用可能会增加肾脏负担。

在享受螃蟹的美味时,应注意食物搭配,避免与寒性食物同食,有过敏史的人群应谨慎食用。同时,适量食用,避免过量摄入。如果食用后出现不适症状,应及时就医,并告知医生食用螃蟹的情况,以便得到正确的诊断和治疗。

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