经络不通通常有身体疼痛、局部麻木和活动受限等表现。这些症状可能与气血不畅、肌肉紧张或关节僵硬有关。
1.身体疼痛：经络不畅时，气血运行受阻，可能导致局部疼痛。这种疼痛可能是持续性的，也可能是阵发性的，常伴有僵硬感。
2.局部麻木：气血不流通，神经末梢得不到足够的营养，可能会引起局部麻木感。这种麻木可能是轻微的，也可能是明显的，影响日常活动。
3.活动受限：经络不通可能导致关节或肌肉僵硬，影响正常的活动范围。这可能表现为关节活动时的疼痛，或者肌肉无法正常收缩和放松。
为了预防和改善经络不通，建议日常生活中注意保暖，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼以促进气血流通。如果出现上述症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。