淋巴系统是人体重要的防御系统，它由淋巴管、淋巴结和淋巴组织组成。淋巴分布在人体的多个部位，通常有颈部、腋窝和腹股沟等。
1.颈部淋巴：颈部是淋巴系统的重要组成部分，淋巴结密集，有助于过滤和清除进入头部和颈部的病原体。
2.腋窝淋巴：腋窝区域同样分布有淋巴结，它们负责过滤来自上肢和胸部的淋巴液，防止有害物质进入血液循环。
3.腹股沟淋巴：位于大腿根部的腹股沟区域，这里的淋巴结有助于过滤来自下肢的淋巴液，是下肢淋巴循环的重要环节。
淋巴系统的健康对维持人体免疫功能至关重要。日常生活中，应注意个人卫生，避免感染，定期进行体检，特别是淋巴结区域的检查。若发现淋巴结肿大或有其他异常情况，应及时就医，以便早期诊断和治疗。