清心火的中药通常有黄连、栀子、莲子心等。这些中药材在中医理论中被认为具有清热降火、安神定志的功效，常用于治疗因心火旺盛引起的各种症状。
1.黄连：黄连性寒味苦，归心、肝、胃、大肠经，具有清热燥湿、泻火解毒的作用。在心火过旺时，黄连可以帮助清除体内的热毒，缓解口舌生疮、心烦失眠等症状。
2.栀子：栀子性寒味苦，归心、肺、三焦经，能够清热泻火、凉血解毒。对于因心火上炎导致的头痛、目赤、口干等症状，栀子可以起到很好的缓解作用。
3.莲子心：莲子心性寒味苦，归心、肾经，具有清心安神、交通心肾的功效。对于心火旺盛引起的心悸、失眠、多梦等症，莲子心能够帮助安神定志，改善睡眠质量。
在日常生活中，除了适当使用这些中药材外，还应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，以减少心火的产生。如果出现持续的不适症状，应及时就医，由专业中医师进行辨证施治，以达到最佳的治疗效果。