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肾结石饮食禁忌

徐庆刚 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肾结石通常有草酸钙、磷酸钙和尿酸盐等成分。这些成分的形成与饮食中的某些物质摄入过多有关。因此,肾结石患者在饮食上需要特别注意。

1.高草酸食物:草酸是形成草酸钙结石的主要成分,因此患者应避免摄入过多高草酸食物,如菠菜、甜菜根、芹菜等。

2.高嘌呤食物:嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,过多的尿酸可能导致尿酸盐结石。因此,患者应限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、啤酒等。

3.高钙食物:虽然钙是人体必需的矿物质,但过量摄入可能导致磷酸钙结石。患者应适量摄入钙质,避免过量食用奶制品、豆制品等富含钙的食物。

肾结石患者在日常生活中应多喝水,以促进尿液的排放,减少结石形成的机会。同时,定期体检,一旦发现结石应及时就医,以免结石增大或引发并发症。

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