牙菌斑通常有白色、黄色和棕色等不同颜色。这些颜色的变化反映了菌斑中细菌种类和数量的不同，以及它们代谢产物的积累。
1.白色牙菌斑：这种类型的菌斑在牙齿表面形成一层薄薄的白色膜，主要由口腔中的细菌和唾液中的蛋白质混合而成。它通常在牙齿清洁后不久就会重新形成，是口腔卫生维护中最常见的菌斑类型。
2.黄色牙菌斑：随着时间的推移，白色牙菌斑可能会因为细菌代谢产物的积累而逐渐变黄。这种黄色菌斑表明口腔中的细菌活动较为活跃，可能与口腔卫生不良或饮食习惯有关。
3.棕色牙菌斑：棕色或深棕色的牙菌斑通常与牙齿表面的色素沉着有关。这种菌斑可能由于长期吸烟、喝茶或咖啡等生活习惯导致，也可能与某些口腔疾病或药物副作用有关。
为了预防牙菌斑的形成，建议每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，并定期使用牙线清理牙缝。同时，定期到牙科诊所进行专业洁牙也是维护口腔健康的重要措施。如果发现牙齿颜色异常或有其他口腔问题，应及时就医检查。